[魚菜共生農場 自給自煮助街友]

[魚菜共生農場 自給自煮助街友] 愛加倍社區服務協會照顧街友,從2010年間設置庇護農場,用以工代賑的方式讓街友在農場養雞種菜,為了吃得更安心,今年又增設新式「魚菜共生」的休閒農場,有機的食材廣受肯定,將從下月個月起增設風味餐廳,供應自家食材料理的美食,讓愛更加倍! 總部在員林鎮崙雅里的愛加倍協會,原本以青少年與獨居老人為主要服務對象,99年間有善心民眾免費借用1塊農地,理事長黃建棟規畫種了大片香茅等藥用植物,並以香茅做飼料來養雞,成了該會的第一座庇護農場。...

[哈佛大學營養博士尚塔波特(Shawn Talbott)推薦6種食物真能舒壓]

[哈佛大學營養博士尚塔波特(Shawn Talbott)推薦6種食物真能舒壓] 溫馨動人 美好人生 哈佛大學營養博士尚塔波特(Shawn Talbott)推薦6種食物真能舒壓。 1.覺得疲勞,吃葡萄: 葡萄含有人體所需的氨基酸,對神經衰弱、過度勞累的人很有幫助。對女性朋友而言,生理期來時也可多吃葡萄來補血。 2.壓力大,85%黑巧克力: 巧克力中含有可可鹼,可讓人心情平靜與愉悅,另巧克力內含的其他化合物,能增加人體抵抗力。 3.如覺得焦慮,請用茶:...

【食不安心】

【食不安心】  近年來,食安問題連環爆,搞得老百姓人人寢食難安。 我們的老祖宗在原始時代,以天空為父,以大地為母: 躲「山洞」求保生存;用「樹葉」遮體保暖; 採「野果」果腹止飢;獵「禽獸」強健體魄。 農業時代,人類懂得思考,運用就地取材,為人所用: 以石製器,以草蓋屋;圈餋家畜,養殖漁禽; 以農耕地,種植作物;絲麻織布,造橋舖路。 工業時代,我們智慧進化,發明創造機械,代替人工: 城市造鎮,鋼筋水泥;交通運輸,四通八達; 大量生產,物資充裕;豐衣足食,娛樂休閒。 商業時代,我們自作聰明,急功好利短視,追求速成:...